Calcolo Indice di Massa Corporea (BMI Calculator)

Calcolo Indice di Massa Corporea (BMI Calculator)

Indice di Massa Corporea (Body Mass Index)

È un modo per definire "stato nutrizionale" qualcuno, è stato generalmente accettato vie (universale) e viene riconosciuto dal WHO (World Health Organization) . Utilizzando la formula di seguito si può vedere lo stato nutrizionale / categorie.

misurare lo stato nutrizionale di questa formula dividendo il peso in chilogrammi per l'altezza in metri al quadrato. La debolezza di questo metodo è quello di ignorare percentuale di grasso corporeo di una persona e questo è efficace solo per adulti (17 anni). Questa formula vale anche per le donne incinte e gli atleti in generale.

Per quanto riguarda la storia e l'ulteriore spiegazione dell'origine di questa formula possono essere letti qui .

formule:

BMI = peso (kg) / (altezza (m) ²        





Esempio: Peso (BB) = 65 kg, Altezza (TB) = 170 centimetri => 1,7 m
BMI = 65 / (1.7) ² = 65/2, 89  = 22,5 (normale) 

 

 

  Classificazione dei valori di BMI:

IMT	Stato Gizi	Categoria
<17.0	Nutrizione Meno	Molto sottile
17,0-18,4	Nutrizione Meno	Da
18,5-25,0	Buona nutrizione	Normale
25,1-27,0	Più Nutrizione	Grasso
> 27.0	Più Nutrizione	Molto Grasso

Sumber:  Depkes RI
 

Benefici da IMT si calcola in modo che sappiamo e mantenere il peso fuori in modo permanente in condizioni ideali. L'eccesso di peso (obesità) sono più facili da "invitare" una vasta gamma di malattie quali:

Disturbi respiratori, malattia coronarica, ipertensione, diabete, ictus e disturbi ormonali.

Ecco un calcolatore di BMI:

Inserisci il tuo peso in chilogrammi e l'altezza in centimetri indicata nella tabella seguente e premere il tasto "Let'see" (Leggi disclaimer sotto prima di utilizzare)

Berat (kg)	Altezza (cm)	IMT Anda	Il mio suggerimento

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Disclaimer : Questa formula si basa sul calcolo del BMI o "Body Mass Index" , il consiglio che danno solo per la cronaca. Per ulteriori informazioni, rivolgersi al proprio medico e di salute.

Terima kasih.
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